Moeder worden is prachtig maar, het kan op verschillende manieren de relatie met bewegen en sport beïnvloeden. Zwangerschap, bevalling, herstel en de eerste periode van het moederschap brengen vaak uitdagingen met zich mee die het lastig maken om actief te blijven of het sporten weer op te pakken. Zelfs vrouwen die vóór hun zwangerschap veel bewogen, kunnen moeite hebben om de juiste ondersteuning, informatie of een passende plek te vinden na zo’n ingrijpende levensverandering. Want moeder worden verandert veel. Je plezier en vertrouwen in bewegen verliezen hoeft daar niet bij te horen.

Dankzij het Tilburg Sportakkoord werken we aan de ontwikkeling van MAMA+ Netwerk Tilburg.

Bewegen is namelijk geen luxe of extraatje tijdens de overgang naar het moederschap. Het draagt direct bij aan de gezondheid, het welzijn en het zelfvertrouwen van vrouwen. De professionals die hen begeleiden spelen daarbij een belangrijke rol.

Met MAMA+ Netwerk Tilburg brengen we verloskundigen, kraamzorg- en zorgprofessionals, fysiotherapeuten, maatschappelijke organisaties en sportaanbieders samen. Ons doel is om een sterke en toegankelijke ondersteuningsroute te creëren voor vrouwen tijdens de zwangerschap, het herstel na de bevalling en de periode daarna.

We starten met het in kaart brengen van het huidige aanbod, signaleren van behoeftes en het versterken van de samenwerking tussen organisaties. Vervolgens bouwen we verder met workshops rondom zwangerschap en herstel, inspirerende bijeenkomsten en een gratis, babyvriendelijk beweegprogramma voor moeders en hun kindje, aangeboden door MamaSterk Tilburg.

Maar MAMA+ is meer dan een programma alleen. Het gaat om het bouwen van een netwerk van betrokken professionals die geloven dat iedere vrouw toegang verdient tot laagdrempelige, passende en duurzame mogelijkheden om te blijven bewegen, in elke fase van het moederschap én daarna.Werk jij met zwangeren, jonge moeders of gezinnen in Tilburg? Sluit je aan bij MAMA+ Netwerk Tilburg en help mee om bewegen voor moeders toegankelijker, leuker en duurzamer te maken. Samen zorgen we ervoor dat vrouwen zich gesteund voelen, van zwangerschap tot ver daarna.