Al meer dan 50 bewoners van Groenewoud hebben met veel succes hun 100 dagen uitdaging afgerond. In die 100 dagen werkten zij onder begeleiding van sport- en leefstijlcoaches aan hun persoonlijke doelen op het gebied van een gezondere leefstijl. Het begin is vaak wat onwennig, maar al snel merken deelnemers dat het vooral erg gezellig is en beginnen zij de positieve effecten van een gezondere leefstijl te ervaren! Kilo’s vliegen eraf, deelnemers voelen zich fitter en krijgen steeds meer plezier in het bewegen. Daarnaast geven deelnemers aan dat zij meer energie hebben, dat hun fysieke en mentale gezondheid is verbeterd, en dat hun slaapkwaliteit erop vooruit is gegaan.  

Naast de gezondheidswinst leidde deelname aan Fitte Vogels ook tot een hoop andere positieve uitkomsten voor de deelnemers. Zo bracht de uitdaging wijkbewoners bij elkaar die elkaar normaliter nooit ontmoet hadden en voelen deelnemers zich inmiddels onderdeel van een mooie vriendengroep. Deelnemers geven aan zich minder eenzaam te voelen en hebben nu een positiever beeld over hun eigen wijk.  Ook heeft de 100 dagen uitdaging ervoor gezorgd dat een aantal wijkbewoners met meer zelfvertrouwen in het leven staan en meer maatschappelijk betrokken zijn. Dat heeft zich ook vertaald in het doen van vrijwilligerswerk in de buurt. 

Op dit moment is de derde lichting Fitte Vogels hard aan het werk om aan een gezondere leefstijl te werken. Eind 2026 mogen zij zich ook officieel Fitte Vogels noemen. We zijn erg trots op deze mooie club mensen en zijn ontzettend blij om te mogen melden dat de Fitte Vogels in ieder geval de komende jaren door zal gaan. Waar Fitte Vogels in eerste instantie werd gefinancierd vanuit het Tilburgs Sportakkoord, ontvangen we inmiddels een structurele financiering van gemeente Tilburg! Ook verkennen we de mogelijkheden om een soortgelijk initiatief op te zetten in een aantal andere wijken in de gemeente.

Werk jij in Tilburg Zuid en/of ken je professionals of bewoners daar? Vertel hen dan vooral over Fitte Vogels en vraag hen zich aan te sluiten bij deze gezellige groep. Dit is dé kans om samen met buurtgenoten te werken aan je persoonlijke doelen op het gebied van een gezonde leefstijl? Deelname is volledig gratis!